ミニマリストを目指してます

腰と歯！(泣)

首が良くなり始めたら 腰にきました。 明らかに歩き方が おかしくて 腰がひきつれてる感じ。 整体予約して 行ったら 骨盤が変な風に歪んでた。 治して貰ったら、歩けるようになりました。 歯医者も行ったら 疲れが出ると 歯が浮いた感じになって歯の根元が腫れてしまうみたい。 確かに３月は、あっちこっち契... 続きをみる

頚椎捻挫９日目

昨日、今日とレッスン😆 まだ少し痛い。左の股関節がおかしいな。 昨日 キャリーケースきたので、今日は、それをコロコロして行ったら すごく楽😃 良かった😃 これで重い荷物持たなくてもいいわ❤️ 昨日は、飲みと、カラオケ行って遅くなったから今日は、早く寝る❗

頚椎捻挫７日目

７日目で病院へ レントゲンを首と腰撮ってもらいました。 首は ストレートネックで、顔を引いて歩いてと言われて 腰は レントゲンでもわかるくらいダメらしい。 なので、筋肉強化してと。 首、色んな方向に曲げられて怖かった😭

花粉症から中耳炎完治

４月の半ばに中耳炎完治しました。 無理せず安静にしていたため 治りが早かったみたい。 聞こえも戻りました。 ただ、安静にしてたので、体が太りました😰 もう次はすぐに病院いきます！